Преподобный Ефрем Сирин

Возлюби нищету Христову, чтобы там обогатиться тебе Христовым Божеством. Возлюби прекраснейший пост — дело досточестное и богоугодное.

Пост — колесница, возносящая на небо.

Пост рождает пророков; умудряет законодателей.

Пост — доброе предохранение для души, надежный сожитель телу.

Пост — оружие доблестным, училище подвижников.

Пост отражает искушения, умащает на подвиг благочестия; он сожитель трезвенности, виновник целомудрия.

Пост — доблесть во бранях.

Пост угашал силу огненную.

Пост заграждал уста львов.

Пост возводит молитву на небо.

Пост — матерь здравия.

Пост — наставник юности, украшение старцев, добрый спутник путешественникам.

У постящихся тело честно, и душа драгоценна.

Пост — благоустройство города, благочиние торжища.

Пост — мир в домах.

Пост — попечитель и предохранение девства.

Пост — путь к покаянию.

Пост — виновник слез.

Пост не любит мира, ни того, что в мире. Посему не будем унывать, постясь, потому что Ангелы в каждой церкви записывают постящихся.

Пост не допускает злопамятства. А собирающие в памяти свои огорчения и сделанное им зло, хотя, по-видимому, молятся и постятся, подобны людям, которые черпают воду и вливают ее в разбитую бочку. Не принимает Господь молитвы от того, кто помнит зло на брата. Господу слава и держава во веки веков! Аминь.