Свт. Василий Великий

НЕ подражай преслушанию Евы, не принимай опять в советники змия, который предлагает снедь, поблажая плоти. Не ссылайся на недуги и немощь тела. Не мне представляешь сиии предлоги, но Ведущему. Скажи мне: поститься ты не можешь, а пресыщаться и подавлять тело бременем поядаемого можешь? И больным врачи приписывают не разноообразие снедей, но неядение и малоядение. Как же это выполнять можешь, а о том говоришь, что не можешь? Что легче для чрева, провести ли ночь после умеренного вкушения пищи, или лежать обремененному обилием яств и ворочаться, потому яства теснят и распирают? Но и судно, когда наргужено много, заливает поднявшаяся волна. А если на нем соразмерный груз товаров, то оно удобно идет по волнам. Подобно сему и тела человеческие, обременяемыевсегдашним пресыщением, удобно поглащаются недугами; а если употребляется пища умеренная и легкая, то и ожидаемых от худых болезней последствий они избегают.