Нина
«Будь простым, рассудительным, всегда собранным, сдержанным. Всегда чувствуй присутствие Господа, и Он вразумит тебя, когда надо говорить, а когда следует промолчать».
«Молись о том, чтобы тебе стать лучше».
Тогда я спросил его: «Геронда, что мне надо делать, чтобы стать лучше?»
И он ответил: «Всегда твори Иисусову молитву. Возлюби Христа, возлюби людей, не говори ничего о других, неизменно посещай храм Божий, читай Евангелие, чтобы Бог вразумил тебя».
«Всегда говори правду.
Все, что ты делаешь, делай спокойно, мирно».
«Будь добрым, послушным, терпеливым, не унывай, не будь излишне чувствительным, будь хорошим работником у себя на службе и не говори сам слишком много о вере, о Боге, пока тебя не спросят, но будь всем примером в подражании Христу».
«Не сиди дома, выезжай на природу».
«Береги своё здоровье, не переутомляйся и не волнуйся».
ПРОТИВ МЕЛАНХОЛИИ
«Постарайся отвергать неприятные воспоминания и страхи. Вспоминай о том хорошем, что было в твоей жизни. Всегда смотри в будущее с надеждой и оптимизмом.
Слушай хорошую музыку, ту, которая тебе нравится. Хорошая, добрая музыка приносит душе человека большую пользу.
Почаще гуляй на природе, езди за город. Кроме Божественной Литургии по воскресным дням ходи и на вечерние богослужения, на всенощные бдения. Молись, с доверием обращаясь ко Христу».
Источник: Старец Порфирий Кавсокаливит. "Цветослов советов", Святая гора Афон, 2008 г.